Ofereça Saúde aos Teus Filhos (Momento Leitura e Reflexão)

Se dás água às plantas, por que dás refrigerantes aos teus filhos?

(Autor Desconhecido)

Beba Água (Vídeo - Reflexão): Simples Assim

Simples Assim

MANUAL PARA A VIDA - Por PAULO ANDRÉ CHENSO (Médico e Professor em Londrina)

NA SAÚDE: 

1.  Beba muita água;

2.  Coma mais o que nasce em árvores e plantas;

3.  Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;

4.  Arranje 30 min por dia para ORAR sozinho;

5.  Faça atividades  que ative seu cérebro;

6.  Leia mais livros.

7.  Sente-se em silêncio, pelo menos,  10 min por dia;

8.  Durma 8h por dia;

9.  Faça caminhadas de 20 min a 60 min, por dia e, enquanto caminhar, sorria.

NA PERSONALIDADE: 👤

11.  Não compare a sua vida com a dos outros;

12.  Não tenha pensamentos negativos;

13.  Não se exceda;

14.  Não se torne demasiadamente sério;

15.  Não desperdice a sua energia com fofocas;

16.  Sonhe mais;

17.  Inveja é uma perda de tempo. Agradeça a Deus pelo que possui!

18.  Esqueça questões do passado. Jesus já jogou no mar do esquecimento, faça o mesmo;

19.  A vida é curta demais para odiar alguém. Perdoe;

20.  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;

21.  Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;

22.  A vida é uma escola e você está nela para aprender. Não fique repetindo o ano;

23.  Sorria e gargalhe mais;

24.  Não necessite ganhar todas as discussões. Saiba perder;

NA SOCIEDADE: 👥👥

25.  Entre mais em contato com sua família;

26.  Dê algo de bom aos outros,  diariamente;

27.  Perdoe a todos por tudo;

28.  Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;

29.  Tente fazer sorrir, pelo menos três pessoas por dia;

30.  Não se importe com o que os outros pensam de você;

31.  O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Não se estresse.

NO SEU DIA A DIA: 🌞

32.  Faça o que é correto;

33.  Desfaça-se do que não é útil;

34.  Lembre-se: DEUS cura tudo;

35.  Por melhor ou pior que a situação seja... ela mudará...tudo passa;

36.  Não interessa como se sente, levante, arrume-se e apareça;

37.  O melhor ainda está por vir;

38.  Quando acordar de manhã, agradeça a DEUS pela graça de estar vivo;

39.  Mantenha seu coração sempre feliz.

 Diga  em  silêncio:

- Jesus, eu  preciso  de  ti  dentro  do  meu  coração!

As Minhas Ações Determinam a Coletividade (Mais um Texto de Minha Autoria)

Se eu Reciclo

Você Também Pode Reciclar...

Se eu Não Desperdiço Água

Você Também Não Pode.

Se eu Posso Reutilizar a Água da Máquina de Lavar

Você Também Pode Reutilizar...

Se eu Não Deixo Luzes Acesas Desnecessariamente

Você Também Não Pode Deixar.

Se eu só Compro o Necessário (não sou consumista)

Você Também Pode...

Se eu Não Jogo Lixo em Lugares Inapropriados

Você também não Pode.

Se eu Uso Sacolas de Nylon ao Ir ao Supermercado

Você também Pode...

E se eu Compartilho Todas as Minhas Atitudes em Prol da Sustentabilidade

Outras Pessoas Também Serão Motivadas a um Movimento

Coletivo e Sustentável!

Flávio B. S. dos Santos

Praia Grande-SP. – 09/09/2017

Elementos Básicos para a Sobrevivência (Momento Leitura e Reflexão)

(Autor Desconhecido)

Simples Assim